Aufstoßen (Aufstoßen) Heilmittel — Gas Schmerz, übermäßige Sodbrennen.

Aufstoßen (Aufstoßen) Heilmittel — Gas Schmerz, übermäßige Sodbrennen.

Aufstoßen (Aufstoßen) Heilmittel - Gas Schmerz, übermäßige Sodbrennen.

Die symptome der Aufstoßen

  • Eine eruptive Geräusche aus dem Mund und Rachen
  • Mögliche brenn Gefühl im Hals oder Mund, Übelkeit
  • Verdauungsstörungen (Dyspepsie) oder Sodbrennen

Was sind sterben Ursachen Aufstoßen?

Eine Ursache für Aufstoßen ist Schlucken Luft -sterben auftreten Können ,, ideal zu schnell essen, kauen mit offenem Mund, reden, während Sie kauen Kaugummi kauen oder trinken Durch EINEN Strohhalm. Trinken kohlensäurehaltige Getränke können Auch sterben Menge Eine Luft zu erhöhen, erreicht sterben den Magen. Milchprodukte und Gemüse Kanns Aufstoßen verursachen. Das einatmen von Rauch und schlecht Zahnersatz Kanns Auch Aufstoßen verursachen sitzenden.

War ,, ideal für nichts tun?

Obwohl Aufstoßen in Sozialen Situationen peinlich sein Kann, ist es in der Regel kein Problem, das Werden Muss Behandelt.

Home Remedies für Aufstoßen

Übermäßige Aufstoßen Verbunden mit zu viel Luft schlucken Kann, INDEM sie Eine bewusste Anstrengung beseitigt Werden viel weniger zu schlucken. Diese Massnahmen Konnen helfen.

  • Essen Sie Suppe Vor dem Hauptgang. Suppen bereiten den GI-Trakt für Verdauung von Salzen und Flüssigkeiten und Durch Erzeugung einge Einge von Magensäure zu entfernen sterben.
  • Vermeiden Sie Schnelles Essen. Essen Sie vier vor sechs Mini-Mahlzeiten über den Tag, der Hunger abwehren Kanns und bremsen Empfehlung: Ihren Wunsch zu schnell zu essen.
  • Nehmen Sie kleine Bissen ,, ideal für Essen.
  • Chew Essen mit geschlossenem Mund. Dies Wird verhindern, Dass Sie in zusätzliche Luft zu nehmen ,, ideal schlucken. Vermeiden Sie Auch Mit der Nahrung in den Mund zu sprechen.
  • Schnitt zurück oder Kaugummi zu beseitigen.
  • Schnitt zurück oder zu beseitigen, mit Kohlensäure versetzte Getränke. Das Kohlendioxidgas in den Getränken Kanns Eine übermäßige Aufstoßen verursachen.
  • Nicht Kalziumkarbonat nehmen. Kalziumpräparate aus Kalziumkarbonat Kann Kohlendioxid bei manchen Menschen Losen, überschüssiges Gas in den Magen zu schaffen. Wenn Sie Kalzium einnehmen, Regelmässig, wählen Sie Eine andere Formular von Calcium, Wie Calciumcitrat.
  • Mint zu IHREM Trinkwasser. Mint Wirkt Wie eine Natürliche Verdauungsmittel und erleichtert sterben Verdauung.

Jenseits Home Remedies: wenn Ihr Arzt zu rufen

Aufstoßen ist in der Regel ein unbedeutendes Problem. Jedoch Führt Eine übermäßige Aufstoßen oft von aerophagia, Einer Unbewussten Nerven Gewohnheit zu viel Luft schlucken. Professionelle Hilfe ist erforderlich Wir Wir stirbt, ideal Eine chronische Problem Werd.

Was wird Ihr Arzt tun

Wenn übermäßige Aufstoßen zu Einems Problem Wird, Wird Ihr Arzt Ihre Ernährung Meinungen und prüfen, ob bestimmte Lebensmittel oder Getränke, sterben nicht verursachen sterben. Ihr Arzt Wird Auch anzeigen Persönliche Gewohnheiten, Wie das Saugen ein Süßigkeiten, essen zu schnell, Rauchen und Kaugummikauen Weisen darauf hin, dass Eine übermäßige Schlucken verursachen und Kanns sterben Quelle Ihrer Aufstoßen sein.

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John Edward Swartzberg, M. D. F.A.C.P. Sheldon Märgen, M. D. und sterben Herausgeber der UC Berkeley Wellness Kurz

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