Arthritis geheilt Durch Diät, geheilt Arthritis Durch Diät.

Arthritis geheilt Durch Diät, geheilt Arthritis Durch Diät.

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Der ehemalige Fitness-Trainer und Yoga-Lehrer

Als ich meinen Spaten Dreißigern betrat, Würde ich mit lähmende psoriatischer Arthritis geschlagen. Dies ist die Schwester Krankheit der gemeinsamen Wie Psoriasis Bekannt Hauterkrankung sterben. Die Arthritis begann als intermittierende Schmerzen im Knie sterben Dann Auf einen Konstanten Schmerz eskaliert. Schließlich kam ich zu DM Punkt, wo ich mit fluktuierenden Schmerzpegel unerbittlich symptome Hatten Torerfolg in sterben Knie und Schmerzen und Steifheit in Vielen meiner anderen Gelenken und Schmerzen in den Muskeln. Manchmal Könnte ich nicht gehen, Kleid, oder mich zu baden. Zu anderen Zeiten war ich ein bisschen mehr mobil. Aber ich könnte nie vorher, Wie Könnte ich zu Einem bestimmten zeitpunkt sein Gefühl. Einige Schmerzen Waren erträglich, ähnlich Wie der Schmerz von Einer Verstauchung, Aber akute Flares würde mich in Einems Zustand der Qual Verlassen. Ich fänd mich nicht in der Lage Sich zu Bewegen, und sogar atmen, ohne Dass es schrill, schwindelerregende Schmerz durch meine Gelenke zu schießen.

Depressive bei DM Gedanken an Einnahme Gefährlich für vorschriften Ruhe meines Lebens den, abgekocht ich das Internet für Wahlen. Einige Mittel, Die ich kam über Waren Eindeutig "Schlangenöl," und andere Waren mir zur verfügung, wenn ich etwas ernstes Geld heraus geschält, und das war nur das bekommen "Spezielle Informationen" ETWA "sterben Heilung." Die Alarmglocken von Quacksalberei kam mir in den Sinn Eine Ecke Jeder. Schließlich googeln ich "Ernährung und Psoriasis-Arthritis." Einer der Ersten Hits Krieg der McDougall-Webseite.

Akzeptieren McDougalls Lehren

Als ich Dr. McDougall Fana, war ich nicht in der Lage in der Fitness-Branche zu Arbeiten. Im vergangenen Jahr hatte ich ein Handgelenk gegossen, Hand Klammern, verwendet Kniebandagen und eine Schulter Schlinge. Um das zu umgehen gelegentlich Rollstühle ich verwendet. Ich Nahm Imuran (Azathioprin), ein chemotherapeutisches Mittel, sterben das unterdrückt Immunsystem. Aufgrund der Immun Unterdrückung der Effekte der Medikation Würde ich Regelmässig Infektionen, Entzündungen der Mundschleimhaut und Karies zu bekommen. Auch mit dieser leistungsfähigen Medikamente war ich immer noch im Wesentlichen deaktiviert. Oktober Schmerztabletten berühren nicht sterben Qual mit meinem Akuten Schub gebracht. Ich war erschöpft. Ich hatte schreckliche Gehirnnebel. Haut Psoriasis immer noch meinen Körper verziert.

Als ich um sterben McDougall Webseite SAH, war ich an der Qualität der Informationen verschenkt für den Preis beeindruckt (kostenlos!). Obwohl ich immer noch mehr als ein bisschen skeptisch, sterben Empfohlene Diät von Stärken Krieg, Gemüse und Früchte Schien harmlos und es Machte genug Gesunden Menschenverstand für mich, es zu versuchen. Auch wenn ich nicht von meiner Psoriasis-Arthritis heilen Hut, wenn ich gab auf Fleisch, Milchprodukte und pflanzliche Öle ich zumindest Würde Trimmer und gesünder. Ich hatte nichts zu verlieren und alles zu gewinnen. Ich mailte Dr. McDougall zu fragen, ob er Dachte, Dass ich geholfen Werden Könnte. Er Bekam sofort zu mir zurück, und seine Aufrichtige Sorge um mich VERSTÄRKT Wirklich mein Vertrauen in das Gesamte Programm.

Über Nacht und Dramatische Fortschritte

Für sterben Nächsten sechs Monate fortgesetzt ich Gewicht Stetig zu verlieren, und meine Schmerzen und Steifigkeit verbessert inkrementell. Ich wurde ungeduldig um Höhles 6-Monats-Marke, und Hut Eine 5-Tage-Wasser schnell (es war furchtbar schwer und ich fühlte mich so krank, Die ganze Zeit). Nach dieser erfahrung begann ich auf sterben McDougall Eliminationsdiät. Die Schweren Diätetische Einschränkungen Wirklich geholfen, meine Arthritis und ich Eine Menge Gewicht verloren, so niedrig Wie 112 Pfund bekommen. Ich schließlich bei ETWA 123 Pfund (ein Gesamtverlust von 42 Pfund) lebt.

Im laufe der Zeit lernte ich mehr und mehr über das, Krieg ich könnte und nicht Könnte essen. (Ich bin empfindlich auf Karotten und brauner Reis, zum beispiel, die sind Heftklammern auf den Meisten Eliminationsdiäten.) Beobachtete ich, dass ein Mangel Schlaf der, übermäßige Belastung, und Entweder zu viel oder zu wenig Körperliche aktivität Machte meine Schmerzen und Steifheit schlechter. Ich bemerkte, dass mehr grünes Blattgemüse zu essen für mich von vorteil Krieg.

Dann gab es sterben lange Reise

Die letzten drei Jahre Auf dem McDougall Diskussionsforen Journaling Hut zu meinem Erfolg Schlüssel gewesen auf-Plan zu bleiben. Die Unterstützung der Vorstandskollegen Krieg von unschätzbarem Wert für meine Reise Erfolgreiche. Im Gegenzug Möchte ich anderen helfen. Ich ermutige jeden, der in sterben meiner Geschichte mich durch Foren zu Kontakt. Mein Bildschirm Name ist "nicoles".

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