5 neue, Ganzheitliche Behandlungen Depressionen (keine Medikamente erforderlich), ganzheitliche Wege zur Behandlung von Depressionen.

5 neue, Ganzheitliche Behandlungen Depressionen (keine Medikamente erforderlich), ganzheitliche Wege zur Behandlung von Depressionen.

5 neue, Ganzheitliche Behandlungen Depressionen (keine Medikamente erforderlich), ganzheitliche Wege zur Behandlung von Depressionen.

All die Wirksamkeit ohne Matrize Nebenwirkungen.

Depression fühlt Sich grau, Wie sie unter Einem riesigen dunklen Wolke und schwer Sind, Wie sie zu Fuß Rund um das Tragen schwerer Gewichte. Es bringt Auch negativen Gedanken über Sich selbst, über andere, und über Ihre Zukunft. Psychologe Aaron Beck nannte diese düsteren Gedanken negativ Kognitive Triade sterben.

Wenn Sie dunkle Wolke und das Denken Mit der Die kognitiven Triade das Gefühl habe, Sind Sie wahrscheinlich nicht nur launisch oder traurig. Sie sind depressiv.

Medikamente manchmal erleichtert Depressionen Aber Risiken beunruhigende Nebenwirkungen Wie neblig Denken, ein Taubes Gefühl, sterben Dass Blöcke Glück. VERLUST des sexuellen Interesses und Gewichtszunahme. Medikamente gegen Depressionen verursachen Infos FINDEN Sie in Eine tiefere und dunklere ganzes zu gefallen ,, ideal versuchen, sterben Pillen zu nehmen zu stoppen. Und während Medikamente können Sie, auf kurze Sicht besser zu Fühlen, sie machen Sie anfälliger in Zukunft Episoden depressiv HELFEN.

Gesprächs und Paartherapie Kann BESONDERS hilfreich sein, helfen ,, ideal für Probleme in Beziehungen der Depression auslösen. Bewegung, Geselligkeit, Kanns Sonne und Sex in der Lage sein, aus der das Dich Dunkelheit zu Pop, sterben Aber in der Auswirkungen Sind Regel vorübergehend.

Wenn Sie BEREITS EINEN Therapeuten. Sie könnten IHN oder sie gebissen, diese følgende Depression Behandlungstechniken zu untersuchen, lernen, Mit ihnen zu Verwenden. Einige der Techniken, sterben Sie Sich selbst tun können!

Dieses 5 neue alternative Behandlungen HaBen praktisch keine negativen Nebenwirkungen und raschend schnelle Genesung bringen:

1. Pre-Frontallappens Energieträger.

Lesen dieser Informationen Eines Tages Dale Petterson, ein Energie Therapeut, der in meinem Büro-Suite Arbeitet, kam Mit Einer Brillanten Idee. "Lassen Sie uns einfach sterben Energie verschieben!"

Der Therapeut Nutzt EINEN Speziellen Magneten mit Rollen auf sie Durch den EZB-Meridian hinunterlaufen Werden Kann, das heißt, nach unten Rückseite Einer Person entlang Wadenfänger Wirbelsäule. Magnet mit der verbalisiert Während sterben ABSICHT des Kunden Energie von der Rechten auf die LINKE präfrontale Lappen zu verschieben Therapeuten sterben. Die Energieverschiebungen und Depression Aufzüge sterben!

Klingt zu gut, um wahr zu sein? Probieren Sie es aus oder das Elle Elle Verfahren in zu Sehen Einems Video. Sie können Mit Dale über Skype tun stirbt sogar! Wenn Sie Amt für Eine Weile besser Fühlen, vielleicht ein paar Tage, und Dann wieder sterben Depression rutscht in Sie den vorgang wiederholen.

2. Die 3 P Visualisierung.

Wenn Sie depressiv, obwohl Sie Vielleicht nicht wissen, Krieg sterben Situation Krieg, dass Depression ausgelöst sterben. Daruber Hinaus Infos FINDEN Sie unter Auch Machtlos, hoffnungslos und hilflos mit Fühlen Einer effektiven Lösung Ideen zu kommen.

  • Wenn ich gehen auf jemanden oder etwas irritiert oder verrückt zu sein, jemand anderes als ich selbst, wer oder was das sein Könnte?
  • Als ich diese Szene vorstellen, was ist der Mensch, Dass ich tun ärgert? Wie reagiere ich? Was will ich wirklich?
  • Als ich bei der Szene weiter suchen, der sieht Grösser, Die andere Person oder ich? Wenn Die es andere Person ist, Sind Sie depressiv; Wenn Du es bist, etwas anderes vor Sich geht.
  • Um Wie viel suchen Sie kleiner?
  • Dann nehmen Sie einige tiefe Atemzüge. Mit Jedem Tiefen Atemzug Bild wächst, Sich Grösser und Grösser, bis Sie wesentlich Grösser als andere Person Fühlen sterben.
  • Nun, von dieser Position aus bigness, Übertragung Nach von Verantwortung, was kann man Sehen, die sie Ideen für Eine neue Art und Weise, das Problem zwischen ihnen zu losen und andere Person sterben bietet?
  • Wie Sie Die neue Lösung vorstellen, feststellen, Wie viel Stärker und besser geht es weiter zu Fühlen! Alternativ Kann, Wenn Die neue Lösung nicht, nicht Dass Sie halten das Gefühl Grösser, versuchen andere Optionen zu schaffen.

Sie können Video von dieser Technik zu Sehen ein, sterben sterben 3 P Visualisierung genannt Werd, hier.

3. Emotionale Freiheit Behandlung von Depressionen.

Es wurde viel über EFT (Emotional Freedom Technique) geschrieben, ein Klopfen Behandlung von Depressionen, sterben Wie Akupunktur minus den Nadeln ist. Es ist jetzt schon erhebliche Forschung, sterben Ihre Wirksamkeit wettet. Suche im Internet nach EFT Forschung und ein EFT-Praktiker in IHREM Standort zu FINDEN.

Bradley Nelson erfand diese neue Strategie für Verfolgung der erfahrungen früher in IHREM Leben nach unten sterben, sterben sterben Vorlage für Eine aktuelle übermäßige emotionale Reaktion Reaktion Wie Gefühle von Depression geschaffen. Die Behandlung neutralisiert Dann sterben negativen emotionalen Auswirkungen dieses Vorfalls oder Beziehung.

Wie Auch andere oben genannten Methoden ist Emotion-Kodex Depression Behandlung wahrscheinlich kurz zu fassen sterben. Sie sind wahrscheinlich deutlich besser Innerhalb Einer Sitzung zu Fühlen, obwohl Sitzungen verfolgen Kann hilfreich sein, um zu sterben Gewinne konsolidieren.

Bleiben glücklicher Kann es Eine gute Idee, einige Sitzungen der konventionellen Therapie Behandlung hinzufügen zu lernen und alte Denkgewohnheiten zu ÄNDERN und zu handeln, sonst könnten Sie bringen Sich wieder sterben.

Es gibt Eine Reihe von Ganze Behandlungstechniken, sterben Therapeuten wählen kann. Ob ein Therapeut als Psychologe oder Psychiater trainiert Wurde, ein Sozialarbeiter oder Einems Berater, er oder sie Wird wahrscheinlich viele Strategien Zu haben, sterben sie helfen, Sich besser Fühlen. Mindfulness und Kognitive Therapie gehören zu den beliebtesten, Aber Auch andere Techniken als gut funktionieren.

Die Forschung hat die Psychotherapie gezeigt und sterben Sowohl Mediation Kanns Eine Behandlungen Depressionen sein wirksame. Der Wesentliche Unterschied Besteht Darin, dass Psychotherapie Gibt Länger anhaltende ergebnisse, wahrscheinlich, Weil Sie So wie Heilung Wird das Lernen gut. Auch Psychotherapie nicht Gefahr Sie sterben negativen Nebenwirkungen zu GEBEN, dass Medikamente bringen Kann.

6. Ehe Bildung oder Paartherapie.

Als sterben Beiden von ihnen, oder Auch nur Sie allein, Ihre unterschiede in Win-Win-möglichkeiten ermächtigt Werden zu begleichen, Anstätt zu Zorn zurückzugreifen, Kämpfen, Aufgeben, oder zurückzuziehen, dass dunkle depressive Wolke ist sehr wahrscheinlich, zu zerstreuen.

Lass den Sonnenschein hinein!

Harvard ausgebildete Psychologen und Eheberater Susan Heitler, Ph.D. Autor Einer Webseite ist, sterben Dass Fähigkeiten für Beziehungen «success.To Hilfe lernen Sie, Sich besser zu Fühlen ,, ideal beunruhigt Worden habe das Gefühl hat Dr. Heitier nur Verschreibungen ohne Pillen veröffentlicht: für die Befreiung von Depression, Wut, Angst und vieles mehr.

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